Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
11-03-2017, 07:00

Яка дієта найкраща для Вас? Безкоштовний тест

Рекламний блок

Какая диета лучшая для Вас?

Більшість жінок мріють хоч трохи схуднути і в гонитві за цим бажанням сидять на різних дієтах, однак, далеко не завжди досягають бажаного результату. Цілком можливо, що причина невдалих спроб схуднення криється в дієті, яка Вам зовсім не підходить.

Щоб ефективно позбутися від зайвих кілограмів, слід підібрати оптимальну саме для Вас дієту, в чому Вам допоможе наш безкоштовний тест онлайн.


1. Яку роль відіграє їжа у Вашому житті?

Я дуже люблю смачно поїсти, а тому їжа відіграє важливу роль у моєму житті. Правда, вибирати я намагаюся максимально корисні продукти, але зате більше ні в чому себе не обмежую. Під час трапези я намагаюся насолоджуватися кожним шматочком їжі.

Давно помітила, що я їм тоді, коли мені нудно або я в поганому настрої, а ось справжній голод визначати вмію погано. У гостях я часто піддаюся на вмовляння господарів і пробую все смачненьке, навіть якщо насправді мені цього не хочеться.

Я весь час хочу почати обмежувати себе в шкідливої їжі, але виходить це у мене погано. Найчастіше я зриваюся будинку, коли рідні готують щось смачне, але при цьому дуже калорійне, а також на святкових застіллях, де від достатку їжі в мене трапляється невелике помутніння розуму, і в підсумку хочеться з'їсти все і відразу.

Як і більшість людей, я дуже люблю смачно поїсти і не переношу яких-небудь строгих обмежень в їжі, тому що відразу відчуваю себе нещасною і обділеним, а в підсумку зриваюся і з'їдаю занадто багато. Якщо потрібно якийсь час посидіти на дієті, то я стаю злим і агресивним.
Рекламний блок

Обов'язково для перегляду