Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
2-03-2017, 18:00

Як повернути сенс життя? 15 правил

Як повернути сенс життя? Як жити, а не існувати? Експерти журналу "Синьйорина" пропонують 15 правил, які допоможуть наповнити ваше життя сенсом, якщо ваші будні стали незбагненним чином нагадувати відомий кінофільм "День Бабака".

Как вернуть смысл жизни?

Джек Лондон говорив: «Людина має жити, а не просто існувати». Часто ми живемо на автопілоті: робимо рухи, беручи все, як є, і кожен наступний день нашого життя проходить абсолютно так само, як і попередній. Все начебто нормально, однак ви ловите себе на думці, що безумовно треба щось міняти.

Нижче ви дізнаєтеся, як позбутися від рутини і почати жити справжнім життям.

1. Придивіться до людей, які мають відношення до вашого життя. Часто ви не помічаєте, що вони роблять за вас певні справи. Це неправильно. Треба бути вдячним за те, що поруч з вами є люблячі люди, які думають і піклуються про вас. Ви ніколи не знаєте, як багато вони значать для вас, поки не настане той день, коли вони покинуть вас назавжди. Цінуйте тих, хто поруч з вами, і вам легше буде знайти і інших близьких людей. Цінуйте своє життя, і ви обов'язково побачите, як вона прекрасна.

2. Уникайте спілкування людьми, які вам неприємні. Якщо ви дозволите приносити вам більше шкоди, ніж користі, це виведе вас з рівноваги до того, як ви розберетеся, що насправді відбувається. Не звертайте уваги на неконструктивні порожні зауваження. Ніхто в цьому світі не має права судити вас. Вони, може, й чули про ваші проблеми, але не могли відчути їх. Не варто приймати близько до серця, що про вас говорять інші. Але у ваших силах дати зрозуміти, що слід говорити у вашій присутності, а що - ні. Тільки від вас залежить, чи зможуть отруйні висловлювання інших вас поранити.

3. Прийміть той факт, що минулого не повернути. Не дозволяйте минулого присутнім у вашій теперішнього та майбутнього життя. Минуле не можна змінити або забути. Навіть якщо ви зробили якісь помилки, це треба просто прийняти, як факт. Всі люди роблять помилки, і кожному є про що шкодувати. Щоб будувати майбутнє, треба перебувати в теперішньому часі, а не в ефемерному минулому.

4. Вибачте тих, хто вас образив. І більше не довіряйте їм. Ненависть забирає надто багато часу і сил, які краще витратити на тих дорогих людей, які вас люблять. По-перше, просити вибачення - привілей сміливих, а по-друге, можливість першому зробити крок назустріч принесе вам радість. Будьте сміливими! Будьте сильним! Будьте щасливі! Будьте вільними!

5. Слухайте свій внутрішній голос. Життя - шлях для сміливих. Інакше й жити немає сенсу. Ми ніколи не зможемо стати, ким хочемо, якщо будемо робити те, що хочуть від нас інші. Тому важливо вміти чути себе, а не інших. Робіть виключно так, як підказує вам серце. Цей шлях ваш і тільки ваш. Інші можуть йти поруч з вами, але на жаль... вони не зможуть йти замість вас. Цінуйте кожен день життя. Вдалі дні принесуть вам радість, невдалі - досвід, а найгірші дні піднесуть вам кращі життєві уроки.

6. З радістю приймайте зміни життя і насолоджуйтеся нею. Найголовніше - відпустити те, до чого ви звикли, і рухатися до нового. Треба перестати хвилюватися і сумніватися. Треба вірити в те, що все вийде. Насолоджуйтеся змінами, що відбуваються у вашому житті. Рано чи пізно ви досягнете поставленої задачі.

7. Добре ставитеся до тих, хто любить вас. Вони люблять вас навіть тоді, коли, здавалося б, любити вас і не за що. Любіть їх взаємно. Навіть якщо їх начебто й не було за що любити.

8. Любіть себе. Якщо ви любите своїх дітей, незважаючи на безлад, який вони створюють; якщо ви любите свою матір, незважаючи на її любов читати моралі; якщо ви любите свого батька, незважаючи на його самовпевненість; якщо ви любите брата, який вічно запізнюється; якщо ви любите друга, який забув віддати борг, - ви можете любити недосконалих людей. Тому ви можете любити і себе.

9. Робіть те, що стане в нагоді вам в майбутньому. Якщо ви витратили на яку-небудь діяльність цілий день життя, результати цієї роботи повинні стати вам у пригоді в майбутньому. Не витрачайте час даремно.

10. Будьте вдячні своїй долі за те, що живете без проблем. Багаті діляться на два види: ті, що мають те, що хочуть мати, і мають те, що мають. Треба прийняти обставини такими, які вони є, і насолоджуватися цим моментом життя. Якщо ви перестанете скаржитися на проблеми, ви станете щасливішими. Можливо, у вашому житті настануть і чорні дні, ось тоді вам потрібно буде боротися за своє щастя.

11. Не забувайте розважатися. Не заповнюйте своє життя тільки роботою. Такий стан справ призводить до неспокою та іншим негативним емоціям. Обов'язково має залишатися час на розваги і радості.

12. Радійте дрібниць. Поспостерігайте за заходом сонця або просто побудьте в колі сім'ї. Насолоджуйтесь цими простими подіями. Адже може так статися, що зараз ви цих миттєвостей життя не цінуєте, а потім озирнетеся і зрозумієте, як багато ви втратили.

13. Будьте собою. Якщо ви чимось відрізняєтеся від інших, не варто від цього позбавлятися. Унікальність безцінна. У цьому божевільному світі, де кожен намагається зробити вас схожим на інших, треба знайти в собі достатньо мужності, щоб залишатися собою. І коли над вами будуть сміятися, як над «білою вороною», посмійтеся у відповідь. Бути собою не так просто, але воно того варто. В цьому ваша особлива цінність!

14. Розумно підходите до відносин з іншими людьми. Кращі стосунки зовсім не ті, де все добре. Найкращі ті, де є перешкоди, довіру і любов. По-справжньому люблячий чоловік не просто говорить про любов, він показує це на ділі. Не поспішайте закохатися. Шукайте любов і чекайте. Не дозволяйте страху самотності перешкодити вам бути вільними. Якщо ви знаходите собі пару з-за страху самотності - це не любов. Хороші відносини варто чекати.

15. Відпустіть ситуацію. Не завжди можливо виправити те, що зроблено. Наприклад, якщо відносини припинилися, немає сенсу намагатись їх відновлювати. Все одно так, як було раніше, вже не буде.

За мигтінням суєти, люди часто втрачають свій сенс життя. Ми звикли сприймати її як належне лише тому, що не знаємо нічого кращого чи гіршого. Адже життя - це найдивовижніше, що з нами сталося. Розібравшись у собі, у своїх почуттях і бажаннях, поставивши перед собою нові цілі, ви зможете насолоджуватися цим даром в повній мірі.


Обов'язково для перегляду