Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
7-02-2017, 15:00

Інгаляції при застуді

Рекламний блок
Застуду можна і потрібно лікувати. І так як вона торкається насамперед органи дихання, то дуже ефективним буде такий метод лікування, як інгаляції при застуді. Як їх робити правильно і ефективно? У цьому варто розібратися!
Текст: Дарина Пригарина
18.09.2013
Ингаляции при простуде
Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

Щоб застуда пройшла якомога швидше, багато лікарі радять проводити таку процедуру, як інгаляції. Нижче детальніше про те, як і за допомогою чого краще їх робити.

Інгаляції при застуді: плюси

Чому інгаляції вважаються ефективним методом лікування застуди, особливо респіраторних її проявів?

Перший важливий момент — це спрямованість дії процедури. Справа в тому, що при інгаляціях активність діючих речовин спрямована саме на органи дихання та не впливає на інші системи (як, наприклад, при прийомі таблеток і ін'єкціях). Вдихувані пари обволікають дихальні шляхи, проникають в легені і активізуються тільки там, а не в шлунку.

Другий не менш важливий момент — ефективність і швидкість дії. Вся справа в тому, що якщо використовується спеціальний прилад — інгалятор (а це набагато краще, ніж старий бабусин спосіб з каструлею і рушником), то речовини лікарських засобів розпадаються на дрібні-дрібні частинки, які практично відразу проникають в дихальні шляхи і швидко всмоктуються в кров.

І, нарешті, інгаляції сприяють виведенню слизу з носа і легенів, дихати після процедури стає легше.

Правила проведення процедур

Як правильно проводити інгаляції при застуді? Перерахуємо кілька основних правил.

1. Якщо проводиться інгаляція пором з каструлі, то щоб уникнути опіків не варто дихати над окропом. Температура води повинна бути близько 40-45 °С. Цього буде цілком достатньо.

2. Проведення інгаляції при застуді можливо лише через 1-1,5 години після останнього прийому їжі.

3. Якщо у вас є захворювання носа, то краще при інгаляції дихати саме їм, в разі ураження легень, глотки або бронхів — через рот.

4. Протягом години після проведення процедури рекомендується відпочивати, не їсти і не розмовляти.

5. Важлива і правильна одяг: вона не повинна здавлювати шию.

Протипоказання

У такої процедури, як інгаляція, є протипоказання:

  • підвищена температура тіла вище 37,5 °С);
  • схильність до носових кровотеч;
  • захворювання, що супроводжуються дихальною;
  • серцево-судинна недостатність.
  • В інших випадках інгаляції при застуді можливі й корисні, але все ж краще перед проведенням проконсультуватися з лікарем.

    Найбільш ефективні інгаляції

    Якщо для проведення процедури використовується інгалятор (його ще називають небулайзером), то варто прочитати відповідну до нього інструкцію, щоб дізнатися про можливість використання тих чи інших засобів. Так, деякі прилади виключають застосування ефірних масел, а інші можуть вийти з ладу при попаданні хоча б однієї частинки трав'яних настоїв. Якщо можливо застосування лікарських препаратів, то треба неодмінно проконсультуватися з лікарем. А перелічені нижче збори та засоби для проведення процедури в тих чи інших випадках.

    Мокрий кашель краще лікувати засобами, які розріджують мокротиння і дозволяють їй швидше виходити. До таких належать, наприклад, солодка, плющ, термопсис і алтей.

    Сухий кашель запобігається засобами, які можуть діяти в двох напрямках: зниження чутливості дихальних шляхів і пригнічення кашльового рефлексу. Можуть (після консультації лікаря) застосовуватися препарати з кодеїном, дектрометорфаном і лідокаїном.

    Нежить усувається з допомогою, наприклад, смереки, липи, ромашки, ялівцю, лаванди, шавлії, м'яти та інших рослинних і лікарських препаратів. Ефективний спосіб лікування навіть хронічного нежитю — фототерапія в домашніх умовах.

    Робіть інгаляції і будьте здоровими. Але перед проведенням процедур, як вже було зазначено, варто порадитися з лікарем, оскільки деякі засоби мають протипоказання і побічні ефекти.

    Рекламний блок

    Обов'язково для перегляду