Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
6-01-2017, 23:00

3 простих правила для складного вибору

Рекламний блок
3 простых правила для сложного выбора от Марии Осокиной в журнале Свои правила.

Майже кожну секунду в цьому житті ви стикаєтеся з проблемою вибору.


Частина з них досить прості: що надіти на роботу, що приготувати на вечерю, випити каву вдома або піти в приємне кафе, піти прогулятися або повалятися на дивані з книжкою, відповісти на телефонний дзвінок або проігнорувати...


Такий вибір зазвичай робиться досить швидко, особливо, якщо у вас є обмежений час, щоб прийняти рішення.

А буває ситуації складніше, коли треба приймати рішення, від яких залежить подальше життя. Наприклад, яку роботу вибрати, чи виходити мені заміж, чи підходить мені цей чоловік для довгострокових відносин, робити операцію, народжувати дитину, яку професію вибрати, чи зберігати шлюб, якщо я відчуваю себе нещасною. Дуже часто люди витрачають на прийняття таких рішень роки.

3 простых правила для сложного выбора

Думаю, що і з вами таке траплялося, що ви відкладали і відкладали прийняття рішень, тому що не знали, який саме з двох або трьох варіантів обрати.
Багато мої клієнти бояться зробити вибір, бояться навіть думати про те, що може статися, якщо вони нарешті зважаться на якийсь із варіантів.

А тим часом думка про те, що вибір робити все одно доведеться повільно-повільно підточує людину: погіршується здоров'я, порушується сон, життя зовсім перестає радувати, падає самооцінка і все тому, що думки постійно повертаються до проблеми вибору.

Чим довше тягнеться час вибору, тим більше ви починаєте думати, що ви ні на що не здатні, вам починає здаватися, що правильний вибір у вас все одно не вийде зробити. А якщо нарешті вибір і робиться, то потім йдуть постійні жалю, що не був обраний інший варіант. І таким чином все життя проходить під знаком «втрачених можливостей».

Як же вирішити проблему вибору і зробити так, щоб приймати рішення швидко і просто?

По-перше, вам потрібно запам'ятати одну просту річ, якщо ви затягуєте прийняття рішення, значить ви вже прийняли рішення залишити все по-старому. Як не сумно це звучить, але ви постійно робите вибір, навіть якщо вирішили нічого не вибирати - це просто такий ваш вибір.

Как сделать выбор

  • Так що перше правило - вибір треба робити швидко і усвідомлено.

  • Навіть, якщо ви вирішили нічого не міняти, то треба чесно собі в цьому зізнатися.


    Це збереже масу вашої енергії, яку ви зможете направити на щось більш корисне, ніж муки з приводу вибору, який ви вже і так давно зробили.

    Как сделать выбор

  • Друге правило правильного вибору свідчить - візьми папір, ручку і напиши по кожному з можливих варіантів відповіді на кілька простих запитань, які я вам зараз дам.
  • Привчайте себе «думати на папері» - це набагато більш ефективний спосіб, ніж місяцями крутити в голові думки: «Ну що ж мені вибрати? А раптом нічого не вийде? Припиняйте займатися самосаботажем і відповідайте на питання =)

    Отже, питання:

  • Як цей вибір змінить моє життя через тиждень?
  • Як цей вибір змінить моє життя через місяць?
  • Як цей вибір змінить моє життя через рік?
  • Як цей вибір змінить моє життя через 10 років?
  • Відповіді пишіть для кожного можливого варіанта, який крутиться у вас в голові.
    Перед тим як писати ці відповіді, сядьте в тихе місце, де вас ніхто не буде смикати, розслабтеся і дозвольте відповідей самим прийти з вашої підсвідомості. Ваше підсвідомість або іншими словами, інтуїція знає всі відповіді, просто прислухайтеся до неї.

    Після того як відповіді будуть записані. Виберете той, який вам більше подобається. При виборі краще керуватися почуттями, ніж логікою. Пам'ятайте, що для більшості жінок процес досягнення цілі більш важливий, ніж сам результат, тому якщо ви зробите вибір на користь рішення в якому вам треба буде поступатись своїм щастям і комфортом, є велика ймовірність, що ви втечете з цього шляху, ледве вступивши на нього.

    Как сделать выбор

  • Правило третє - після того як вибір зроблено. Дійте!

  • Напишіть, що ви можете зробити прямо зараз для того, що б ваш вибір міг втілитися в життя якнайшвидше. Відкиньте всі сумніви і дійте! Дуже ефективно послухати медитацію для позбавлення від страхів. Якщо ви не знаєте яку вибрати - напишіть мені, я з задоволенням з вами поділюся.

    Как сделать выбор

  • І останнє, що я хочу вам сказати - якщо в подальшому ви почнете думати, що ви могли в тій чи іншій ситуації зробити інший вибір - знайте, що ви не могли, тому що в кожен момент життя, ми робимо тільки той вибір, який вважаємо найкращим.

  • Може бути через кілька років, ви вирішите, що могли б вчинити по-іншому, але ви можете так думати, тільки тому, що за ці кілька років стали іншою людиною, а той чоловік, яким ви були в момент вибору, міг прийняти тільки те рішення, яке прийняв.

    Так що всі жалі марні, вони тільки віддаляють вас в минуле, або змушують жити нездійсненними надіями на майбутнє. Живіть справжнім, робіть вибір, дивіться на результат, якщо не подобається, робіть новий вибір.

    І завжди пам'ятайте, що життя не зупиняється, вона продовжує проходити, навіть якщо вона вам не подобається, навіть якщо ви боїтеся, навіть якщо ви не знаєте, що робити.

    Так що страх не має сенсу, має сенс - дію! Я знаю - у вас все вийде!


    br /

    Рекламний блок

    Обов'язково для перегляду