Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
5-01-2017, 12:00

Для ефектної фігуриванна з содою для схуднення

Рекламний блок
Краса турбувала жінок у всі часи. Боротьбу із зайвою вагою жінки вели завжди. Голодування, спеціальні дієти, заняття фітнесом, аеробіка і багато іншого. Жінки постійно стежать за появою нових методик схуднення. Однією з останніх є використання соди, тому багатьох цікавить, як приймати ванну з содою для схуднення.
Текст: Оксана Фоменко
06.12.2013
Для эффектной фигуры: ванна с содой для похудения

Ванна з содою для схуднення

Дивовижний ефект дії соди в боротьбі з жиром був відомий ще дуже давно. У багатьох, напевно, залишилися спогади з дитинства, у яких мама миє жирну посуд з харчовою содою. Сода чудово допомагала впоратися з жиром. Саме цією властивістю харчової соди скористалися розробники однією з сучасних методик по боротьбі із зайвою вагою, яка заснована на прийнятті ванни з содою для схуднення.

Як приймати ванну з содою для схуднення?

Щоб досягти хорошого результату, ванну з содою для схуднення треба приймати за певною методикою: протягом 20 днів через день. Температура води в такій ванні повинна бути наближена до нормальної температури тіла, тобто 36-37 °С. Рецепт приготування ванни з содою для схуднення простий: 200 г харчової соди слід розчинити у гарячій воді, а потім вилити отриманий розчин в ванну, що містить 150-200 л води. Ванна з содою для схуднення готова: приймати її треба протягом 20 хвилин.

Правильно буде приймати таку ванну сидячи, бо зайвий жир накопичується зазвичай на стегнах, нижній частині живота і на сідницях. Закінчивши прийняття водної процедури, слід одягнутися, укутати в ковдру або плед і полежати близько години. Цей рецепт дуже ефективний, багато людей, які спробували цю методику схуднення, залишають позитивні відгуки.

Людям, які хочуть позбутися від зайвих жирових відкладень на руках або спині, слід застосовувати обтирання розчином харчової соди.

Як підвищити ефект дії ванни з содою для схуднення?

Для того щоб підвищити результат содових ванн, рекомендується перед процедурою влаштувати прогулянку на свіжому повітрі, а після прийняття ванни, загорнувшись у теплу ковдру, лягти спати.

Результат прийняття содових ванн

Щоб досягти хороших результатів, содові ванни потрібно приймати в комплексі з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, тоді вражаючий ефект і набуття гарного і стрункого тіла не змусить себе довго чекати. Головне-знайти час і бажання, для того щоб досягти поставленої мети. Ванна з содою для схуднення без морської солі не менш корисна, ніж содово-сольові ванни, до складу яких входять морська сіль і ефірні масла.

Протипоказання при використанні содових ванн

Ванни з содою для схуднення протипоказані людям, страждаючим цукровим діабетом. Всім, у кого є будь-які хронічні захворювання, перш ніж почати приймати ванни з содою для схуднення, слід порадитися з лікарем.

Інші способи прийняття содових ванн

Мало кому принесе задоволення прийняття класичної содової ванни... Саме тому для любителів вишуканості і естетики були придумані содові «бомбочки для ванни, до складу яких крім харчової соди входять лимонна кислота, крохмаль, ефірні олії, пелюстки квітів і т. д.

Спосіб їх виготовлення простий: треба в ступці розтовкти 8 ст. л. соди і 4 ст. л. лимонної кислоти, потім додати 2 ст. л. крохмалю, 1 ст. л. мигдалевого масла, 5 крапель ефірного масла. Далі слід отриману суміш утрамбовувати формочками і утримувати в них близько години. Після цього сушити 1-2 дні, виклавши на аркуш паперу. Зберігати содові «бомбочки» слід в харчовій плівці.

Рекламний блок

Обов'язково для перегляду