Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
23-12-2016, 04:00

Секс і здоров'я

Рекламний блок
Оргазм є дуже потужним інструментом у вашому арсеналі здоров'я. Він відбувається в результаті викиду ендорфінів у спинномозкову рідину. В результаті ви відчуваєте почуття блаженства і неймовірного щастя. Емоції від оргазму пригнічують негативні переживання і стрес, які несприятливо впливають на здоров'я вашого серця. Притому почуття підйому від отриманого задоволення може тривати годинами, що сприяє припливу сил і заряду позитивних емоцій на цілий день.
Текст: Анна Стравинская
16.10.2012
Секс и здоровье

Секс пригнічує біль

Під час оргазму відбувається викид потужного знеболювального – окситоцину. Це природна хімічна речовина разом з ендорфінами збільшує больовий поріг, що означає, що ви можете переносити більший дискомфорт, перш ніж він дасть про себе знати.

Секс – хороша фізична навантаження

Ваше серце отримує користь від будь-яких фізичних вправ. Хороша новина: секс розглядається саме як вправу! Регулярний секс може бути гарною кардіо-навантаженням. Це не тільки цікавий спосіб спалити калорії (близько 150 калорій кожні півгодини для жінки середніх розмірів), секс також змушує ваше серце інтенсивніше качати кров, що покращує кровообіг і приплив крові в мозок та інші органи. Крім того, в залежності від позиції, яку ви і ваш партнер обираєте для занять сексом, можна навантажувати різні групи м'язів, які не задіюються під час бігу чи їзди на велосипеді.

Секс зміцнює імунну систему

Дослідники також вважають, що регулярне статеве життя може сприяти зміцненню вашої імунної системи. Майже 10 років тому вчені зі штату Пенсільванія виявили, що секс підвищує рівень антитіл у слині (імуноглобуліну A (IgA)). Цей фактор є одним з основних, що забезпечують первинну імунну захист організму від застуди та грипу, оскільки він активізує імунну систему. Більш того регулярний оргазм може допомогти запобігти десятки захворювань, в тому числі рак передміхурової залози, цукровий діабет і хвороби серця.

Рекламний блок

Обов'язково для перегляду