Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
11-10-2018, 12:10

Як змінити світ? Почніть змінюватися самі!

Коли всюди переслідують невдачі і постійно хочеться втекти від проблем, починає здаватися, що вся справа в світі. Що хтось заважає нам досягати мети. Але чи дійсно це так? Адже всі ми хочемо досягати своїх цілей і жити так, як мріяли ще в дитинстві. Так чому комусь це вдається, а хтось сидить біля розбитого корита? Чи ви хочете на червоних вітрилах ловити попутний вітер у бік своєї мрії і дізнатися, як змінити світ?

Це все змова!

У кожного в житті напевно буває відчуття, що сама Всесвіт вставляє йому палиці в колеса. Адже він старається з усіх сил, але все одно нічого не виходить. І приходить висновку, що винен хтось інший. Дуже часто винними виступають успішні люди, бо росте нерозуміння: чому їм посміхається удача, а вам ні. Напевно вони все роблять нечесно! Але насправді це говорить в людині заздрість.

как изменить мирЯкщо ви думаєте, як змінити світ навколо себе таким чином, щоб він радував вас, то спосіб мислення, описаний вище, потрібно міняти. Світ не стане іншим, якщо ви самі залишитеся колишніми. Наше оточення - це дзеркало. І ви в ньому можете бачити лише віддзеркалення свого внутрішнього світу. Якщо ви вважаєте, що воно вас не влаштовує, то потрібно міняти джерело. І коли ви станете краще, світ навколо почне допомагати вам у досягненні цілей.

Виберіть курс руху

Якщо ви відчуваєте себе корабликом без вітрил і весел, який просто пливе за течією, щось потрібно змінювати. Позначте для себе і чітко сформуйте основну мету, а потім рухайтеся в її напрямку. Успіх супроводжує тим, хто до нього прагне, а не тим, хто його просто чекає. Як змінити світ, якщо в ньому нічого не міняти?

Не тягніть, прямо зараз загляньте в своє серце і відчуєте, чого саме ви хочете. Для початку можна шукати виконання якогось другорядного бажання, але якого ви щиро хочете. Навіщо? Чому не варто відразу тягнутися до самого бажаного? Тому що для цього вам знадобиться впевненість, а її можна виховати в собі після кількох вдало виконаних цілей. Ніхто не говорить забувати сокровенне, завжди пам'ятайте про нього, але спочатку сконцентруйтеся на найпростіших цілях. Вибравши напрямок, можна приступати до наступного кроку.

Стан вашого тіла

Тіло має дарувати вам лише радість і захоплення. Як змінити світ на краще? У буквальному сенсі почати з себе! Ви повинні любити та поважати тіло. І мова не про нарцисизмі. Звичайно, любити себе таким, який ти є, теж важливо. Але якщо у тіла є недоліки, які вас турбують і які можна виправити, то від них просто необхідно позбутися.

как изменить мир к лучшемуІ не варто нехтувати здоров'ям в цілому. Першим ділом потрібно регулярно проходити медогляд. Але просто бути здоровим теж недостатньо, потрібно загартовувати організм. Заняття спортом, правильне харчування і просто здоровий спосіб життя придумані саме для того, щоб тіло залишалося сильним і здоровим. Спочатку може здатися, що все дуже складно, адже організм не звик до дисципліни і режиму, але вже навіть через тиждень здорового способу життя можна помітити зміни в самопочутті.

Вам просто потрібно дивитися в довгостроковій перспективі: вам хочеться завжди залишатися здоровою і почувати себе молодим? Лежачи на дивані з чіпсами, ви цього не доб'єтеся. Вибір за вами. І як ви думаєте, кому легше домагатися успіху: людині здорового та активного або ледачому з купою дрібних проблем зі здоров'ям, на які він просто не хоче звертати уваги? Думаємо, усі розуміють, чим приємніше нам у своєму тілі, тим більше воно допомагає в реалізації цілей і поліпшення світу і життя.

Наше оточення - це наше відображення

Насамперед зверніть увагу на умови, в яких ви живете. Будь це будинок, квартира або тільки власна кімната. До навколишнього середовища можна віднести і робоче місце, адже ви перебуваєте там велика кількість часу.

Щоб краще зрозуміти, як змінити світ і яким чином впливає оточення, уявіть собі лебедя, який живе в доглянутою і озелененій заповідній зоні та плаваючого в чистому ставку з лататтям. Навколишня його природа буде лише ще більше прикрашати благородний забарвлення пір'я лебедя, і він зможе дарувати радість усім, хто на нього подивиться. А тепер уявіть, що цю чудову білосніжну птицю посадять в болото з випаленим навколо очеретом і засміченим пляшками, фантиками і бичками від сигарет. Довго пір'я лебедя залишаться білими? І чи зможе взагалі він вижити в таких умовах? Швидше за все, немає. Приблизно так впливає на людину його фізичне оточення. Визначте, що потрібно змінити, і дійте.

как изменить мир вокруг себяОточення також може бути і соціальним. Люди бувають ті, хто завжди підтримає, і ті, хто буде сумніватися в вас і заважати рухатися вперед. Це не означає, що перші - хороші, а другі - погані. І зовсім необов'язково повністю припиняти спілкуватися з "гальмують" вас людьми, достатньо просто трохи обмежувати область розмов. Всім людям властивий страх, і, можливо, ці люди просто за вас переживають. Тому потрібно уникати розмов на теми, які можуть викликати у деяких негативну реакцію. Думаєте, що цей чоловік не поділяє вашої віри в досягнення цілей? Поговоріть про те, що купили собі нову сорочку або просто про гарну погоду. А з людьми, здатними вас надихнути і підтримати, вже можна обговорювати і свої плани, і те, як змінити світ в кращу сторону. Без однодумців можна налаштуватися на позитив, але з ними це стає простіше. Адже ми всього лише люди, іноді нам просто потрібно трохи підтримки, щоб повірити в свої сили.

как изменить мир в лучшую сторонуНаприклад, ви хочете схуднути, тоді купіть абонемент у спортзал, де люди мають таку ж мету.

Образ мислення

Це, напевно, головне, що варто змінити в собі, коли починаєш замислюватися, як змінити світ. Більшість з нас, швидше за все, навіть не здогадується, наскільки наші думки можуть нам допомогти або перешкодити в досягненні цілей. Потрібно не просто думати про успіх, а візуалізувати його і вірити в нього. Коли навчитеся мислити позитивно, ви зможете дуже скоро побачити так званий закон тяжіння до дії.


Обов'язково для перегляду