Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
2-09-2018, 12:10

Дитячі страхи: що з ними робити

Малюки мають багато страхів. Для батьків важливо вміти розпізнавати причину дитячих фобій і вміти заспокоїти малюка. Сьогодні ми поговоримо про те, чому з'являється боязнь темряви, страшних монстрів або нічних кошмарів, і розповімо, як керувати цими явищами.Дети

Страх темряви

Всі діти бояться темного часу доби. Вони не можуть бачити небезпеку, тому відчувають себе незахищеними. Щоб малюка нічого не турбувало перед засинанням, спробуйте поступово привчити його до темряви. На перший час в спальні залишайте включеним нічник або не закривайте щільно двері. Дитина повинна бачити, що в кімнаті його не чатує небезпека. З часом кількість світла необхідно зменшувати. Розповідайте дитині про темряву і її походження. Вирушайте гуляти в темний час доби, обговорюючи при цьому цікаві і захоплюючі речі.Боязнь

Жах від очікування появи монстрів

Уява дитини нерідко малює жахливі картини. Малюк думає, що під ліжком його чекає жахливе чудовисько з величезними кігтями і зубами. Він ховається вночі під ковдрою, чекає, коли монстр вибереться назовні і завдасть дитині біль. Уява дитини занадто яскраве, і ви не зможете врегулювати ситуацію твердженням, що монстри існують лише в казках.Страх

Замість цього подыграйте малюкові. Демонстративно огляньте кімнату, перевірте ящики, подивіться в кутку, пошукайте під ліжком. Тепер запевніть дитину, що кімната чиста. Для впевненості можете забезпечити малюка пульверизатором зі «святою водою». Якщо він опрыскает повітря в спальні три рази, всі монстри тут же зникнуть. Таким чином, ваше чадо отримує впевненість, що може самостійно впоратися зі своїми страхами.Дети

Боязнь погодних явищ

Часто маленьких дітей лякають гучні погодні явища: завивання вітру, гроза і грім. Щоб боротися з цим страхом, дитині необхідно розповісти про походження тих чи інших стихійних явищ.

Боязнь

Не йдіть з прогулянки, коли починається гроза. Дайте дитині усвідомити, що грім не завдасть їй ніякої шкоди. Ведіть дослідницьку діяльність і записуйте щоденні спостереження за погодою своєї місцевості. Розробіть план дій на випадок сильної бурі або шторму.

Боязнь

Жах від нічних кошмарів

Коли дитині сняться кошмари, він починає боятися спати на самоті. Погані сни зі страшними сюжетами сняться тоді, коли свідомість малюка вступає в протиріччя між дійсністю та вигадкою.

Страх

Іноді діти не розповідають про те, що їм наснився кошмар. При цьому вони вередують при відході до сну і можуть розповідати нескладні історії, а ночами часто прокидатися і плакати. Дайте дитині в ліжко улюблену іграшку і завірте, що ви завжди готові прийти на допомогу. Якщо кошмари занадто часті інтенсивні, проконсультуйтеся з психотерапевтом.

Дети

Страх перед незнайомцями

Цей страх цілком зрозумілий з еволюційної точки зору. Чужинців завжди було прийнято побоюватися, адже навіть за посмішкою вони можуть приховувати погані наміри. До того ж цей страх захистить вашого малюка від нерозважливого вчинку слідом за незнайомцем.

Дети

Якщо дитина боїться нового сусіда, просто дайте йому час звикнути до цієї людини. Не форсуйте події і не змушуйте малюка бути з «цим дядьком» люб'язним. Прийміть сторону свого чада, а зі свого боку проявляйте доброзичливість. Будучи в гостях, попередьте всіх присутніх, що ваша дитина соромиться чужих людей. Розкажіть про улюблених іграх крихти, так у «чужинців» є шанс скоріше увійти до нього в довіру.

Страх

Страх залишитися одній

Дитина ще мала, але його свідомість вже здатне прогнозувати потенційно найгірший розвиток подій. Коли мама ходить по справах, дитина побоюється, що вона ніколи не повернеться. Саме тому він так не хоче відпускати від себе матір. Це нормально для дітей молодшого віку, адже вони не сподіваються на власні сили у тому випадку, якщо будуть довго залишатися одні. Щоб усунути проблему, ви повинні створити здорову процедуру прощання. Нехай дитина залишається під наглядом бабусі, старшої сестри або няні. Перш ніж переступити поріг власного будинку, залучіть малюка в процес малювання або ліплення. Не йдіть тихо, а завжди прощайтеся. Дайте дитині гарантії, що повернетеся в строк.Боязнь

Ну а щоб полегшити підрослому маляті звикання до самотності, намагайтеся розвести вашу домашню діяльність по різних кімнатах. Давайте дитині більше особистого простору, але час від часу подає голос або цікавтеся, як йдуть справи у крихти. Пам'ятайте про те, що залишати маленького шибеника одного протягом тривалого часу небезпечно.Страх

Боязнь лікарів

Ще однією дуже поширеною фобією дітей є страх перед людьми в білих халатах.

Дети

Малюки сприймають стоматологів і медсестер не як рятівників здоров'я, а як людей, які мають страшні предмети. Шприци з ін'єкціями, бормашини та інші незрозумілі речі дуже лякають. Ще більше нагнітає обстановку томливе очікування в приймальні і гучні крики інших дітей. Це кшталт ланцюгової реакції, тому зведіть занепокоєння до мінімуму за допомогою читання або цікавих ігор. Укладіть з вашою дитиною угоду і пообіцяйте йому невелику винагороду за хоробрість. Частіше хваліть, захоплюйтеся його мужністю і відвагою, коли процедура закінчена. Поясніть, у чому користь відвідувань поліклініки.


Обов'язково для перегляду