Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
3-05-2018, 23:10

Як правильно розлучатися з людиною?

Рекламний блок

Кожен з нас мріє про щастя. Для багатьох людей воно безпосередньо пов'язане з коханою людиною. А якщо бути точним, то з придуманим ідеалом. Знайти його дуже непросто. Всі люди різні і можуть не сподобатися один одному в плані характеру і зовнішності. Тому і доводиться спочатку зустрічатися, а потім розлучатися. І у багатьох людей цей процес відбувається неодноразово. Мабуть, кожен погодиться з тим, що розлучення - це завжди боляче і неприємно. Причому як для ініціатора, так і для брошеного партнера. У цій статті ми поговоримо про те, як правильно розлучатися, щоб не мучити себе, а насолоджуватися несподівано відкрилися можливостями і перспективами. Отже, приступимо.

Причини розставання

Не всі люди однаково серйозно ставляться до відносин. Одні починають зустрічатися від нудьги і самотності, інші - щиро закохуються і не мислять життя без здобутого партнера. Є й ті, хто заводить стосунки виключно для сексу.

Насправді причин може бути багато. Але у всіх випадках однаково одне - нам щось потрібно від цієї людини: любові, турботи, матеріального змісту, задоволення сексуальних потреб, спільних прогулянок і т. д. У кожного є свій набір таких очікувань. Саме ними людей і наділяє власний ідеал. До цього додаються фізичні дані (колір волосся, очей, комплекція та ін). Цей образ кожен раз приміряється на нового партнера. І чим більше ступінь відповідності, тим вище ймовірність продовження відносин. Іноді людям достатньо тільки збіги по зовнішності. Але може трапитися і так, що ідеал відповідає лише по фізичних параметрах, а в інших сферах - повне розчарування. Тоді й з'являється бажання знайти нового партнера.

как правильно расставаться

Як правильно розлучатися?

Нижче ми опишемо ряд нескладних правил, які допоможуть вам в цьому непростому процесі. Вони перетворять розставання в просту неминучість, і прийняти її буде набагато легше.

1. Використовуйте свій досвід

Деякі люди вже мають уявлення про те, як правильно розлучатися. При спробі нового розриву вони використовують свій попередній досвід, намагаючись повідомляти про це у відповідній обстановці і в найбільш м'якій формі. Адже будь-яке розставання - це сильний стрес для обох партнерів. Хоча тут все буде залежати від ситуації. У багатьох людей немає бажання спілкуватися після розриву. Тому вони можуть заявити про нього в самій грубій формі.

2. Дистанційний розрив

Іноді ініціатором цього процесу стають жінки, які знають, як правильно розлучитися з чоловіком. Багато хто з них не в змозі сказати людині про розрив відносин особисто (боязнь скандалу, хвилювання тощо), тому в хід йдуть сучасні технології. Дівчата пишуть повідомлення в соцмережі або СМС на телефон. Підійде цей метод і для чоловіків.

Обов'язково застосуйте цей спосіб у разі неадекватності або надмірної емоційності вашого партнера. Адже буває, що при особистій зустрічі розрив відносин закінчується голосним скандалом або ще гірше - рукоприкладством.

как правильно расстаться с мужчиной

3. Будьте чесними

Іноді люди, які не знають, як правильно розлучатися, придумують красиву історію з докладним описом причин. З більшою ймовірністю партнер відчує фальш. І на цей випадок краще підготуватися до того, що він запитає про реальну причину розставання. Скажіть йому правду. Але не обов'язково заглиблюватися в незначні подробиці. Важливо не брехати. Тоді навіть після розставання можна зберегти дружні відносини.

Обговоріть з партнером всі свої накопичені невдоволення і образи. Цілком імовірно, що вони виявляться не такими вже й значними. Можливо, після з'ясування відносин питання про розставання відпаде сам собою.

Тут варто відзначити, що не кожній людині потрібно говорити правду. Наприклад, чоловік, який не в курсі, як правильно розлучатися з коханою, може наговорити їй багато образливих слів. Якщо дівчина імпульсивно, то це як мінімум виллється в скандал. Ну а після вона може розповісти вашому загальному оточенню про «кращих» якостях свого колишнього.

как правильно расставаться с любимой

4. Попросіть вибачення

Не знаєте, як правильно розлучатися з коханим чоловіком чи жінкою? Все просто: попросіть вибачення. Тільки це треба робити щиро. Обов'язково уточніть, за що саме вибачаєтесь. Тим самим можна істотно пом'якшити реакцію партнера. Вибачайтеся і прощайте незалежно від того, хто був ініціатором розлучення.

5. Подякуйте

Якими б складними на даному етапі не були ваші стосунки, знайдіть в собі сміливість сказати людині «спасибі». Дякувати варто за все хороше, що між вами сталося. Можливо, поточний партнер допоміг зрозуміти, який чоловік вам потрібен насправді. Таке теж іноді відбувається. Вдячність є великою силою. Вона дозволить уникнути негативних почуттів у процесі розставання і зберегти позитивний настрій.

правильно расставаться с любимым мужчиной

6. Дайте вихід емоціям

Якщо вам погано, то не варто замикатися в собі. Доведено, що негативні емоції негативно впливають на організм. Тому треба дати їм вихід. Найпростіший спосіб - сльози. Вони відмінно допомагають. Можете покликати подругу або друга, щоб «поплакатися в жилетку». Головне - не варто захоплюватися жалістю до себе. Інакше це може затягнутися і привести до депресії.

7. Дозвольте йому піти

Багато жінок задаються питанням: «Як правильно розлучитися з чоловіком, якого любиш?». З одного боку, вони розуміють, що відносини себе вичерпали. З іншого - все ще відчувають почуття до чоловіка. Тому після розриву продовжують бігати за партнером. Не треба так робити. Тим самим ви лише принижуєте власну гідність. Забудьте про колишньому і повірте, що у вашому житті все відбувається до кращого. Якщо розставання відбулося, то скоро з'явиться новий чоловік і зробить вас щасливішим.

как правильно расстаться с мужчиной которого любишь 8. Переключіть увагу

Властивості нашої пам'яті такі, що ми чудово пам'ятаємо події з яскравим емоційним забарвленням. Неважливо, негативною або позитивною. Найдовше згадуються емоції, які людина отримала зовсім недавно. Також має значення і те, з якою періодичністю трапляються яркоокрашенные події. Чим рідше вони відбуваються, тим довше пам'ятає їх осіб. Не менш важливо співвідношення позитивних і негативних ситуацій. Наприклад, якщо в житті людини постійно відбуваються позитивні події, і тут несподівано трапляється негативне, то вона надовго затримається в пам'яті. Причому буде «спливати» в думках кожен день.

Те ж саме і з розривом відносин. Для більшості людей перше розставання взагалі є шоковою терапією. Особливо для дівчини, яка не знає, як правильно розлучитися з одруженим чоловіком. На правах коханки вона отримує від нього багато яскравих емоцій: подарунки, походи в різні заклади, прогулянки, компліменти, романтичні вечори і т. д. Цілком природно, що розрив відносин стане для неї негативною подією. Те ж саме справедливо і для представників сильної статі.

А далі все вже залежить від конкретної людини. Люди, чий побут наповнений яскравими емоціями (неважливо негативними або позитивними), зможуть швидше перейти на нове і забути про старому. Набагато важче доведеться тим, хто веде нудне одноманітне життя. Їм складно абстрагуватися. У багатьох таке взагалі трапляється раз у житті. Висновок простий: у вас не вийде забути. Але можна позбавити негативний спогад емоційного фону. Зробити це просто: додайте в життя нових позитивних подій, рівних або перевершують його по силі.

Погляньте на тих, хто після розриву відносин починає пити або пускається у всі тяжкі (змінює партнерів немов рукавички). Вони роблять подібне неусвідомлено для пошуку нових вражень та емоцій, які допоможуть забути про негативний подію. Але, на жаль, алкоголь не врятує. А зміна партнерів виявиться ефективною лише в тому випадку, якщо ви дозволите собі знову закохатися. Загалом, коли на душі дуже погано і забути неприємну ситуацію не виходить, терміново шукайте яскравих вражень і нових емоцій. Це може бути стрибок з парашутом, рафтинг, політ в аеротрубі, картинг, їзда на коні, проходження квесту, екскурсія в гори і т. д.

как правильно расстаться с женатым 9. Позбавтеся від нагадувань

Фотографія людини - це все одно, що він сам. І періодично поглядаючи на неї, ми ніби зустрічаємося з ним знову і знову. А адже після розставання це дуже болісно. Значить, всі знімки варто прибрати з чільних місць. Додатково спалювати їх у сміттєвому відрі. Хоча в деяких ситуаціях це буде єдиним виходом. Також сховайте або викиньте подарунки, отримані від партнера. Загалом, позбудьтеся від усього, що вас пов'язувало і може викликати про нього спогади.

10. В одну річку не можна увійти двічі

Жінки, які не знають, як правильно розлучитися з чоловіком, продовжують після розриву сподіватися на відновлення відносин. Це відбувається тому, що їхні почуття ще не згасли. Але треба об'єктивно оцінювати ситуацію. З більшою ймовірністю відносини вже не відновляться. Звичайно, якщо жінці точно відома причина, наприклад чоловік пішов з-за її повноти, то ситуація поправна. Вона може сісти на дієту і записатися в тренажерний зал. Але це не означає, що чоловік повернеться зі стовідсотковою ймовірністю. Та й взагалі, все може бути навпаки. Жінка покращає і у неї з'явиться багато шанувальників, з яких вона обере гідну заміну колишньому чоловікові. Все абсолютно індивідуально. Тільки слід пам'ятати, що навіть у разі відновлення відносин, вони вже ніколи не стануть колишніми.

как правильно расстаться с мужем

11. Прийміть все як є і просто довіртеся долі

Цей принцип давно взятий на озброєння тими людьми, які знають, як правильно розлучитися. Людиною в подібній ситуації часто керують тільки емоції, і він робить багато необдуманих речей. А адже цю енергію краще витрачати не на боротьбу, а на пошук нового партнера. Найоптимальніше, що можна зробити при розставанні, - прийняти ситуацію і дозволити подіям йти своєю чергою.

Рекламний блок

Обов'язково для перегляду