Жіночі теревеньки - сайт для кожної жінки
17-01-2018, 23:10

Непростий період: як жити після розлучення

Розлучення кшталт землетрусу або цунамі, настільки руйнівними опустошительны його наслідки для всіх його учасників. Його важко переживають діти, батьки, друзі і просто близькі люди тих, хто вирішив розірвати свій шлюб. Що ж робиться в душах головних героїв цього дійства, залишається тільки здогадуватися. Але, судячи з усього, розлучення залишає там часом довічно кровоточиві рани. Як жити після розлучення? Як не впасти в депресію, не зламати свою долю й знайти сили для того, щоб знову повноцінно існувати в цьому світі?

Як жити після розлучення?

Один китайський мудрець кілька століть тому сказав фразу, яка і сьогодні більш ніж актуальна. как жить после разводаСенс її в тому, що не дай Бог людині жити в епоху змін. Розлучення - це дуже масштабна, зачіпає абсолютно всі глибинні і поверхневі шари життя людини зміна. А, як відомо, зміни - це стрес. Просто в одних випадках він хороший, а в інших (таких як розлучення) - поганий. Адже при розлученні відбувається втрата не тільки партнера (неважливо, коханої або коханого, все одно це дається важко), але і всього укладу життя. Разом з чоловіком або дружиною людина позбавляється усталених традицій, звичок і звичаїв, які були сформовані за час спільного життя. Вони давали відчуття стабільності і захищеності, дарували відчуття міцного фундаменту під ногами. как жить женщине после разводаІ ось в один далеко не прекрасний день це все зникає, шокуючи людини в повний хаос невизначеності і безвиході. У цій ситуації майже у всіх виникає питання: «Як жити?» Після розлучення життя є, просто вона інша, але не означає, що погана. Проте зробити її краще під силу тільки самій людині, який пережив розставання.

Як жити після розлучення: психологічна допомога

Деякі люди впадають у відчай та депресію, що деколи не можуть самостійно впоратися зі своєю проблемою. У таких випадках фахівці настійно радять звертатися за професійною допомогою. Йти потрібно не до мам, подруг, сестер і братів, а до кваліфікованих психологів, які справді зможуть допомогти. Звичайно, їх послуги вимагають фінансових витрат, але тривала депресія схожа на бомбу уповільненої дії і в подальшому може негативно позначитися на здоров'ї в цілому. Хороший фахівець допоможе впоратися з емоційним дискомфортом, направить і підкаже, як підняти свою самооцінку, яка у багатьох сильно падає після розлучення. Коли ви знову знайдете втрачене почуття власної гідності, то зможете повернутися до нормального, повноцінного життя.

Новий етап

Наше життя складається з різних періодів, етапів і нескінченного досвіду, який ми отримуємо разом з ними. Розлучення - це нова сходинка, опинившись на якій можна спуститися вниз або піднятися вгору. Представницям слабкої статі спочатку важче пережити з-за своєї емоційності, чутливості і тиску різних стереотипів, прийнятих у суспільстві. как жить после развода мужчинеЯк жити жінці після розлучення? Це вирішує тільки вона сама, але, звичайно, кожна хоче якомога швидше пройти цей важкий етап, щоб все погане залишилося позаду. Для цього потрібно не замикатися в собі, жити насиченим і повноцінним життям. Знайдіть собі хобі, пориньте з головою в роботу, приділяйте багато часу дітям (особливо якщо вони маленькі), займіться танцями, навчитеся грати на музичному інструменті, вишивайте, в'яжіть - робіть все, щоб відволіктися від тяжких думок. А як жити після розлучення чоловікові? Вони-то завжди в більш вигідному становищі. Але їм теж нелегко в такій ситуації, і рятуватися можна так само, як і жінкам - жити яскравим і насиченим життям, яка обов'язково подарує зустріч з новим супутником!


Обов'язково для перегляду